17:30 Uhr Begrüßung im Speisesaal
18:00 Uhr Abendessen*
19:30 Uhr Kursbeginn
21:00 Uhr Tagesabschluss
06:30 Uhr Meditatives Gehen
07:30 Uhr Frühstück*
09:30 Uhr Meditation
12:00 Uhr Mittagessen*
15:00 Uhr Meditatives Gehen/Einzelgespräche
18:00 Uhr Abendessen*
19:30 Uhr Meditation
21:00 Uhr Tagesabschluss mit geführter Meditation
06:30 Uhr Meditatives Gehen
07:30 Uhr Frühstück*
09:30 Uhr Meditation
12:00 Uhr Mittagessen* und Abschluss
Das Schweigen spielt in den Kursen von MedioBalance eine zentrale Rolle. Es ermöglicht, den Lärm des Alltags hinter sich zu lassen und die innere Stimme deutlicher wahrzunehmen. Durch das Schweigen können wir tiefer in die Praxis eintauchen und eine besonders intensive Form der Selbstwahrnehmung erfahren.
*Die Mahlzeiten finden in der Gruppe gemeinsam statt. Es werden ausschließlich fleischlose Lebensmittel und Gerichte angeboten.